Um Buedem ass sécher net eng eenzeg Persoun, déi op d'mannst eemol net an senger eegener Praxis erlieft huet wat en Hikuck ass. Dësen ongeschaaltleche Staat stousst ëmmer am onerwaartsten Moment. Zum Beispill, wann Dir op Besuch sidd oder op engem Publikum mat Ärem Chef, gitt Dir ëffentlechen Transport oder e Geschäft an engem Geschäft, och während engem léifegen Mëttespaus oder Dir kënnt mat Ärem eegene Mann. Zur selwechter Zäit entstinn een Obsessioun an mengem Kapp, wéi wann Dir de gehaasst Hiccup esou séier wéi méiglech leet an net wéi e laachenst Aacht an anere Leit ze gesinn. Ma, lass eis d'Méiglechkeeten diskutéieren fir aus dësem zimlech delikat Situatioun erauszestellen.
Firwat héiere mir?
Awer ier Dir geschwat hutt, wéi Dir vu Hiccups geläscht gëtt, sollt Dir d'Grënn halen fir datt et geschitt. A wann déi kleng Kanner hikomm sinn an de meeschte Fäll wéinst der Entreeung vu üblech Loft an d'Speiseröhne, dann sinn d'Ursaachen vun Hypcups bei Erwuessen vill méi grouss. Hei sinn se.
- supercooling. Firwat Leit hikucken wann se gefroot gi sinn, soubal Dir et net erkläre kann. Wahrscheinlech läit de Grond an den allgemengen Sphär vum Kierper a Reiz vum Vagusnerv, deen duerch d'Speiseraperture vun der Membran geet;
- iwwerdroën. Eng aner staark kuerzen Hypcup entstinn, wann Dir Iessen fett Fleesch fënnt, an zudem drénken se mat Soda. Dëst ass wéinst exzessive Stretchung vun de Maueren vum Magen an de Drock op der Membran. Wann d'Nahrung an d'Blutt gesprëtzt gëtt, gëtt de Magen erëm zu normalen Toun zréck, de Hiccup geet vun him selwer fort.
- Syndrom "Perepil". Déi nächst Ursaach vun Hypothéiren an Erwuessen ass méi héich wéi d'Alkohol. Ënnert hirem Afloss ass d'normale Funktioun vum Nervensystem, dorënner den Deel, deen den Magen-Darm-Trakt an den Atmungssystem innewisen ass, gestoppt;
- Stress. Ma, dat ass ee rein psychologeschen Moment. Zum Beispill rifft de Chef den Sekretär op de Teppech, a si ass beonrouegt vu him. Oder de Schüler muss eng schwiereger Prüfung ofleeën, an de Professer ass bis zur Onméiglechkeet streng. Dat ass Nerven an däerf net stoen, aus Angscht a Spannung ausdrécken mat Hypcupen;
- schwéiere chronesch Krankheeten. Zum Beispill, Tumor'en vum Hals, de Lungs, d'Diaphragma oder de Magen, d'Effekter vun Encephalitis, den Nierenausfall. Hei, wéi eng Regel, schwätzen mir vun engem staarken schwéiere Schwämm, dat kann d'Deeg daueren.
Means géint hikréien
Mee egal wéi staark d'Hypcaps waren, a wat och de Grond fir seng Viraussetzung sinn, sinn et vill wonnervoll Weeër fir dës Schief ze läschen.
- Drink drénken. Gitt Är Hänn hannert Ära zréck a setzt Äert Torso no vir. Bied een derbäi no, fir e Glas vu Waasser ze fanne fir Äert Gesiicht esou eng Distanz déi Dir fir d'Waasser erreechen musst. Drénken a klenge Sprëtzen, ären Hals. Dës Positioun wäert den Spasmus aus der Membran entlooss ginn, an den Hiccup stoppen.
- Atte mat enger Verzögerung bei der Atmung atmen. Huelt d'Positioun vun "hallef schlofen - hallef Sitzung", versicht sech ze relaxen, a gëtt dann
Huelt Iech en déif Atem mam Magen an halen äre Atem fir 3-5 Sekonne. Fuert Iech lues a lues a riicht den Bauch. Wiederhol dës Übung 5-6fachen, hikucken mussen passéieren. - Oppassen. Wann Dir Hypothek wéinst enger Art Nervenspann oder Erfahrung, da kënnt de beschte Wee géint Hiccups an dësem Fall aus dem Problem ze zéien. Zum Beispill erënnert de glécklecht Dag an Ärem Liewen, de gréisste Gléck oder eppes Daumen.
- An da gëtt nëmmen den Dokter hëllefe. Well, wann d'Ursaach vun Hypcaps ass eng schlechte Krankheet, da wäert nëmmen e Dokter Iech hëllefen. Hien entdeckt déi richteg Biller vun der Saach, schreift kompetent individuell Behandlung a erklärt am Detail wéi Dir vu längeren Hiccups speziell an Ärem Fall lassbraucht.