Wéi gitt de drëtt Aaen?

Wann eng Persoun gebuer ass, ass säi drëtt Aë komplett op. Allerdéngs ass et mat der Zäit komplett zou, an de Ënnerhalt ass esou datt se blockéiert, datt mir se net am ganze Land bemierken. Firwat ass dat geschitt? Well wann mir wuessen, probéiert all eis eegene Illusiounen, Ängscht an Erënnerungen op eis z'erreechen, sou datt mir Verwirrung an eise Kapp erschreefen an datt eis eeg Idee vun der Welt ersetzt, d'Vertriedung vun deene Géigenden.

E Kand ass e proppert Leinwand, denkt hien an alles, wat seng Elteren, Frënn, Lehrer am Allgemengen, all déi him ëmgoen. Déi reng Experienz mat där hien zu dëser Welt komm ass, ass ëmfaasst duerch wat hien ënner sengem Liewen geléiert gëtt, egal wéi Gedanken, Bewäertungen oder emotional Schwieregkeeten. Fir zréck op d'ursprünglech Erscheinung si vill Methoden fir de drëtte Aen ze maachen.

Haut musse mer d'Fro beäntweren: "Wéi fänkt de drëtte Auge schnell ze maachen?" Et studéiere dës schwiereg Kenntnisser mat Hëllef vu verschiddenen Übungen an Techniken.

Übunge fir de drëtte Aen opzemaachen

1. Sëtzt emol an entspanen, Iech eng bequemer Plaz ze halen an Är Réck riicht ze halen. Ase ruhm, gleichméisseg a déif.
2. Schéckt Är Aen a mental kucken an der Géigend tëscht de Wuessen.
3. Stellt Iech un dëser Plaz eng rotativ bloesch Kugel oder wann et méi praktesch ass fir Iech eng Lëpsener Lotusblumme oder e Vitrint ze maachen, deen och rotéiert. Rotatioun Richtung léisst net vill Ënnerscheed maachen, Dir kënnt et intuitiv wielen.
4. Huelt e luesen Tiefwasser a mengs de wéi am selwechte Ball, wat tëscht de Wëllefcher blénkeng bloeng Energie (d'Frequenz vum Chakra) gezeechent gëtt.
5. Lues a lues ophalen a stellen Iech un wéi d'Energie d'Kugel erfaasst a verdickt.
6. Wiederholen d'Energie-Atmung-Exhalatiounsthemen 15 Minuten. Fir dës Zäit ze starten ass ganz genuch. Vläicht, am Ende vun der Praxis fillt Dir e staarken Drock tëscht de Wuessen - net Angscht, dëst ass normal. Et heescht nëmmen datt Dir alles richteg gemaach hutt.

Meditation ass d'Erëffnung vum drëtten Aan

Fir meditative Praxis ze starten, musst Dir ganz entspanen an Iech e praktesch Positioun fir Iech. Dir sollt comfortabel ginn. Entspaalt de Geescht a Kierper, verëffentlechen all äusseren Reizen an Emotiounen, schütt dech selwer a geet op d'Geschäft. Gitt Ären Gehir an de Kommandéiert fir all Gedanken an Emotiounen ze läschen an akzeptéieren en Zoustand vun der Rou.

Focus op den Atem, Är Aen zoumaachen an direkt Äre bannen an der Géigend tëschent de Wëllefcher ze lenken. Sinn ganz béis ofgesprengt an deem ganzer Fleck e glühenden Punkt, kuckt no. Loosst dëst Liicht fëllen, oppassen an roueg. Fillt sech mam waarme Gläicht Äre Kierper. Wat méi wéi Dir Iech Äert Gezei mécht, wat d'Wourecht wësst. Dir fänkt un eis Realitéit op eng aner Manéier zréck. Dir gesidd Dir Haus an der Schéinheet, Léift a Liicht, deen sech ni verloosse wäert. Dir versteet datt alles wat Dir scho scho als "Realitéit" schéngt, nëmmen eng Leeschtung war fir Iech gespillt. Dës Technik vun der Erëffnung vum drëtte Aint weist Iech datt Dir sidd Deel vun eppes Göttlech an erlaabt Iech ze froen an Ängscht ze bezuelen .

Dir wësst elo, wéi Dir d'Praxis gebraucht fir den drëtte Aen opzemaache fir an de Staat zréckzekommen, aus deem d'Welt eis eng Kéier bruecht huet. Mat Léierprozess fir Äert drëtt Aën opzemaachen, da stopps de Angscht erliewen a ersetzt et mat schéine Gefiller vu Freed a Gléck. Et ass Zäit, de richtege Selbst ze fannen deen Dir eemol op d'Weeër vun enger härzeger Strooss verluer huet.