Natierlech weess jiddwereen iwwer d'Virdeeler vum Fëscher. Et gëtt fir d'Behandlungen an d'Préventioun vu villen Krankheeten a konkurrenten Konditiounen vum Kierper geholl fir d'Restauratioun an d'Verstäerkung vun de Schutzkräfte. Frot wéi d'Fëschegutt korrekt fënnt, fir datt et de maximalen Benefice vum Kierper ass a kee Schued gëtt.
Wéi eng Fësch Ueleg ass besser?
Haut ginn et zwee Forme vun der Verëffentlechung vun Fëscherieel: Flëssegket an Gelatinekapsel. Wann se an der Vergaangenheet benotzt ginn, ass net wierklech wichteg, wat ee wëllt. Liquide Fëscher, déi meescht vun eise Mammen a Groussmammen bekannt sinn, ass méi bëlleg wéi agekapselt, awer vill Leit hunn e spezielle Geroch a Geschmaach vun dësem Medikament dat e Geck vu Äeremergie verursaacht huet, sou datt seng Opnahmung e bësse Versuchung schéngt. An dësem Fall ass et besser fir Fëschegmëttel an der Form vu Kapselen ze kaafen, wat ongewéinlech Sensatioun vermeit, wann se ugewannt gëtt. Zousätzlech ass en agehaapt Fësch Ueleg praktesch an der Doséierung, an och wéinst der Tatsaach, datt et net an Kontakt mat Loft komme kënnt et méi laang.
Wann Dir Präferenz un déi flësseg Form vun der Fuerderung beaflosst, da sollt et berücksichtegt datt Dir exklusiv wäiss Fisschöl fir Zänn benotzt. Dës Diversitéit passt verschidden Schrëtt vun der Veredelung vun Zutaten, déi Schied un den Kierper verursaachen (zB Schwéiermetallen). Fir Iech selwer vu schlechtem Qualitéitsféiwer ze schützen, ass et besser, et an enger Apdikt ze kafen.
Wéi vill Fësch soll ech huelen?
Wéi laang an an wat Quantitéiten et néideg ass fir Fëschereg an all spezifeschen Fall ze fëmmen, kann nëmmen den Dokter soen. Et hängt vu verschiddene Faktoren: Alter, Zweck vum Medikament, d'Präsenz vun Kontraindikatiounen. Mee etlech sinn et allgemeng Recommandatiounen déi am Fall vun Fëschereg am meeschten Fäll sinn.
Wann Dir Är Medikamenter ze préventiven Zwecker plädéieren (fir d'Gesondheet ze erhalen, d'Immunabwehr ze stärken) ass et besser ze mengen, wann d'Fëschzuel nëtzlech ass. Am grousse ganzen braucht eis Kierper esou Hänn an der Hierscht-Winter-Fréijoersperiod. Zu dëser Zäit produzéiert de Kierper manner Vitamin D wéinst engem Manktspunkt vum Sonneliicht, sou datt Kalzium a Phosphor net einfach verdaut gëtt. Polyunsaturéierter Fettsäuren Omega-3 (den Haaptwäert fir Fëscher) ass eng exzellente Energiequelle an e Medikament fir depressive Verhältnesser, déi och zu där Zäit nëtzlech sinn.
Fir Präventioun ass et genuch fir Fësch Ueleg fir dräi Kurse dauernd 1 Mount pro Joer ze huelen. Fir medezinesch Zwecker gëtt Fëschele kënnt normalerweis fir 2 bis 3 Méint, a wéi eng Tester sinn. Den Empfang vun der Medikament féiert hanner wéi d'Resultater fir eng therapeutesch Effekt ze erreechen.
Wéi vill Fësch Ueleg?
Liquid Fëscher Erwuessen, normalerweis nodeem e Iessen 2 bis 3 Mol am Dag. Huelt et nach iesst, ësst e Scheck vu Brot oder Drëchen Waasser.
Zousätzlech ass Fësch Ueleg a flësseger Form äusserlegt - bei der Behandlung vu Wounds, Verbrenne vun der Haut an der Schleimhäute, wéi och kosmetologesch Zwecker fir d'Stäerkung vun der Fräiheet.
Wéi Fësch Ueleg a Kapselen ze huelen?
Capsuléiert Fësch Ueleg gëtt mat der Kapazitéit vun 1-2 Kapselen (500 mg) 3x am Dag nom Iesse geholl, waasserdréckt (net waarm).
Et ass recommandéiert net fir d'Kapsel an de Mond ze halen, awer fir direkt ze schlucken, fir ze vermeiden seng Schuel.
Et sollt berücksichtegt datt d'Fouss vun Fëscheg (an irgendenger Form) op engem eidle Magen zu Verdauungsstéierunge féieren kann. Iwwerdosis vun dësem Medikament féiert zu sougen Nebenwirkungen wéi Mutt, Diarrho, Bauchschmerz, Erhuelung vun e puer chronesche Krankheeten.