Schnell Müdlechkeet, ëmmer Kâld, Hautausschlag, Problemer mat Zänn, Nägel, Hoer, etc. - eng Rei vun Faktoren, all eenzel kann e Schwächter vun der Immunitéit uginn. Wéi Dir den Immunsystem restauréiert, aus verschiddene Grënn reduzéiert, wäerte mer weider schwätzen.
Ass et méiglech d'Immunitéit erëm ze restauréieren?
No der Auswierkunge vu onvergiessleche Konditiounen, wann de Immunsystem mat enger erhéiter Belaaschtung geschafft huet fir géint Pathogenen ze schützen, schwächt et an d'Resistenz géint d'Krankheet. An esou Fäll kéint Dir mengen, wéi Dir d'Immunitéit erëmbezuelen kann. Et ass méiglech dat ze maachen, awer gläichzäiteg et néideg fir de Problem komplett ze beroden, andeems Faktoren negativ Auswierkunge vum Kierper bezeechent ginn, fir hir deeglech Gewunnechten ze maachen, mat medizinesche Methoden.
Wéi géing d'Immunitéit nom Antibiotike zréckgewannen?
Laut der Recherche, all Antibiotiken déi reduzéiert hunn d'Immunabwehr, well mat der Pathogene Bakterien, gëtt d'virulent Microflora vum Darm, déi eng entscheedend Roll bei der Funktioun vum Immunsystem spillt, ënnerdréckt. Wann de Verlaaf vun Medikamenter kuerz war, dann sinn meeschtens keng speziell Mesuren erofgeholl ginn, ausser Empfehlungen fir gesond Lifestyle a Ernährung.
Wann d'Medikamenter laang Zäit a grouss Dosmen geholl ginn, muss d'Wiederhuelung vun der Immunitéit no Antibiotiken gefrot ginn, fir déi folgend Ofwécklung ass:
- D'Reception vu Probiotika - Medikamenter, Nahrungsergänzungen a Liewensmëttelprodukter, déi nëtzlech Stämme vun intestinalen Mikroorganismen (Laktobacilli, Bifidobakterien, Bulardi Saccharomyces, Enterokokken usw.) hunn, déi d'Balance vun der mikrobieller Populatioun normaliséieren.
- D'Präzedenz vun Prebiotik - Präisser a Liewensmëttelproduiten (Fructose-Oligosacchariden, Alakto-Oligosacchariden, Diätfaser), déi d'Entwécklung vu frëndlechen Mikroben stimuléieren.
- Eng gesonde Ernährung déi mat Protein oder Vitamin Liewensmëttel angereichert ass.
- Komplett Ruus a Schlof.
Wéi d'Immunitéit nom Operateur rembourséiert?
Besonnesch Opmierksamkeet sollt op d'Verletzung vun der Immunitéit gefeiert ginn, no bei grousser chirurgescher Ariichtung, déi de Kierper drain. Zousätzlech ass fir vill Patienten d'Krankheet an d'Operatioun d'Ursaachen vum Stress, Depressivitéit, wat d'Situatioun weider vergréissert an hëlleft d'Schutzfunktiounen ze reduzéieren. An esou Bedingungen sinn all positiv Emotiounen ganz wichteg a néideg. Dir kënnt Är Sperratioun net zouloossen, eng Kommunikatioun mat Frënn ze beschränken.
Wéi Dir d'Immunsystem an der Nodeeler vum Postoperatioun restauréiert, ass et néideg datt gymnastesch Übungen am Komplex vun de Fräizäitaktivitéiten erfëllt sinn. De System vun regelméissegen Dosisübungen hëlleft net nëmmen am Kierpergewiicht, awer och psychologesch: d'Stëmm verbessert, d'Freed vun de Beweegunge gëtt zréck an den Appetit zielt. Ausserdeem sollt Dir Diätherapie maachen, méi Zäit an der frescher Loft maachen.
Wéi d'Immunitéit nom Chemotherapie ofzestëmmen?
Déi Leit, déi eng schrecklech Diagnos vum Kriibs erlieft hunn a wien d'Einféierung vun chemesch aggressivem Drogen an den Kierper erlieft huet, fir bösart Tumor'en ze vermeiden, eng Rei vu negativen Reaktiounen ze entwéckelen. Als Resultat vun der Behandlung gëtt eng Persoun praktesch net geschützt virun externen Faktoren vun der Ëmwelt. Restauratioun vun der Immunitéit no der Chemtherapie sollt ënner Kontroll vun erfuerene Doktere gemaach ginn, virun allem an engem Sanatoriumsplang.
An dësem Fall spillt d'emotional Stëmmung och eng vun de wichtegsten Rollen, sou datt an speziellen schwieregen Situatiounen d'Patiente Psychotherapie-Coursen benotzen. Huet näischt ouni Medikamenter ze maachen - normalerweis d'Immunitéit verschriwwen Drogen op Basis vun enger geréng molekulare DNA (Dienay, Midivirin, Chondromarin etc.), Induere vum Interferon (Neovir, Cycloferon, etc.) ze verbesseren.
Wéi d'Immunitéit nom Traitement zréckgewinnen?
Fir no enger vergaang Vital Aktivitéit no der iwwergeschterter Krankheet zréckzekommen, muss et wëssen, wéi schnell d'Immunitéit restauréiert. Niewent Speziale Medikamenter, déi Immunabwehr, Vitamine, Kräuterverhalen stimuléieren, ass et wichteg, e gesonden Lifestyle anzestellen. Fir dëst ze maachen:
- Refus fir ze fëmmen a Alkohol.
- Méi Zäit fir aktiver Rescht a Sport op d'Loft z'entwéckelen.
- Iesse gesonde Liewensmëttel.
- Et ass gutt fir genuch duer ze kommen.
Wéi d'Immunitéit nach der Gripp nees erëmstinn?
Grippe , och onkomplizéiert, ass eng schlëmm Krankheet déi de ganze Kierper wor. Déi meescht Patienten kënnen Symptomer wéi Lethargy, schlechte Appetit, Ermëttlung fir eng laang Zäit maachen. Dofir, no der Gripp ass passéiert, musst Dir definitiv iwwer d'Immunitéit erëmfannen. Niewent allgemeng Recommekatiounen, déi d'Immunitéit restauréiere wëllen, empfänken vill Experten en Sauna oder eng Sauna an dësem Fall, wat hëlleft hëlleft d'Toxine z'entwéckelen, d'Atemweedegkeegen a verbesseren de metabolesche Prozesser.
Wéi d'Immunitéit nach e purulenter Hals hänke bliwwen?
Wann en heemlech gehalene Hals gehale gëtt, huet et net schued, datt d'Immunitéit vun den Schleimhäerz am Kriibs nees zréckgeet, sou datt et zu enger schwaacher lokaler Immunitéit nees net fir d'Infektioun ze fangen. An dëser Haltung gëtt de folgendem recommandéiert:
- Refuséiert vu Fëmmen, Alkohol an iessen, Getränker, déi d'Schleim Membranen irritéieren.
- Benotzt e genuch Waasser.
- Maacht eng Dagzeilung mat enger Léisung vu Séil Salz.
- Doheem respektéiert Gymnastik.
- Fir e Kéiere Speleoterapie ze passéieren (Inhalatioun vu Loft, déi mat Salzreschter gesat gëtt).
Wéi d'Immunitéit mam Volksthemen remtéiert?
D'Restauratioun vun der Immunitéit duerch Volkskréien bezitt sech op d'Benotzung vun ënnerschiddleche pflanzlichen Arzneimittelen, déi e immunostimuléierend a restauréierende Effekt hunn: echinacea purpurea, rhodiola rosea, eleutherococcus, levsea safflower, Knuewel, Hënn ros, Viburnum, Zitrone, Kaffi, getrockneg Fruucht etc. Vill Rezepter beinhalt d'Verwäertung vun Impfstoffer Produkter - Hunn, Propolis, Pergi, etc. Hutt Dir e puer Rezepter ze empfannen, wéi d'Immunitéit restauréiert:
Rezept # 1
Zutaten:
- Echinacea Kraider - 1 teaspoonvoll. Löffel;
- Waasser - 1 Glas.
Virbereedung a Verwende
Raw Material, bitt waarm Waasser, setze Waasser op a waarmt de Deckel e puer véier Stonn. Dann Infusioun ofkillt, verrëngeren, bréngen Waasser op d'ursprénglech Band. Huelt et eng hallef Stonn vum Glas dräimol am Daag eng hallef Stonn virum Iessen, virdrun schüttelen. Course - 2-3 Wochen.
Rezept Nr. 2
Zutaten:
- Wuerzelen vum Eleutherococcus - 50 g;
- Wodka - 0,5 Liter.
Virbereedung a Verwende
Verstinn de Rohmaterial an engem Glascontainer, pour vodka a baken. Stech an engem donkel küden Plaz fir zwou Wochen (heiansdo gerëselt). Tincturéiert Tinktour fir 20 - 30 Tropfen fir eng hallef Stonn virum Iessen am Mueren a beim Mëttegiessen. Den Zousazgang ass 25 Deeg.
Rezept # 3
Zutaten:
- Rezepter - 1 Glas;
- getréchent Aprikosen - 200 g;
- Zitroun - 1 Stéck;
- Nusselen, geschleeft - 1 Glas;
- Hunneg - 200-300 g.
Virbereedung a Verwende
Raisin an getrockenen Abrouken gewaschen a gedrockt. All Bestanddeeler si gemittlech a Fleeschraaft, och Kittel mat Schielen, a gemëscht mat Hunn. D'entstiichtegt Mëschung gëtt an engem Glasfäeg geluecht an an engem Frigo gelagert. E puer Mol am Dag iessen op eng Iepel virum Iessen.
Vitamine fir d'Restauratioun vun der Immunitéit
D'Fro op d'Fro, wéi d'Immunitéit d'Kierper erëmstinn, ass et wäert ze sinn, och am Komplex vu Moossnamen a Virements vun Vitaminen - déi wichtegst Substanzen, ouni déi normal Funktioun vun den Organer a Systemen onméiglech ass. Fir dat ze maachen, kënnt Dir als Multivitamin Komplexes auswielen, z. B. e Set vu wertleche Spuerelementer, a justifiéieren d'Ernährung, déi et méi Produkter mat engem groussen Inhalt vun esou Substanzen bréngen:
- Vitamin A (Broccoli, Häre Kéis, Botter);
- Vitamin C (Johannisbrout, Huesstéck, Zitroun);
- Vitamin E (Schnéi, Béier, Bounen);
- Selenium (Eeër, Mierster);
- Zinc (Eerzunn, Schockela, Kalb).
- Molybdän (Möhre, Knuewel, Affer).
Virbereedungen fir d'Restauratioun vun der Immunitéit
D'Medizin fir d'Restauratioun vun der Immunitéit kann net unerkannt ginn, gefeelt vu Reklamme a Berodung vun Frënn. Gitt vir wéi d'Medikamenter d'Immunitéit erëmginn, kann den Dokter no der Diagnos. Virbereedungen fir d'Stäerkung vun der Immunabwehr ginn opgedeelt a verschidde Haapten:
- Planzekrankheeten ( Tincture vu Echinacea , Tinkturen vun Ginseng, Immunal);
- Virbereedungen vun der mikrobieller Hierkonft (Bronhomunal, Pyrogenal, Prodigozane, Imudon);
- Immunostimulatoren op Basis vu Thymian a Knueweeg vum Rinder (Timalin, Tactivin, Myelopid);
- Interferonpräparatioun (Wiferon, Grippferon, Anaferon);
- baséiert op Nukleinsäure (Derinat, Sodium Nucleinate).