Gymnastiker no engem Traum an engem Puppelcher

Vill Leit wëssen, datt Gymnastiker no Schlof am Kannergarten ass eng nëtzlech an noutworfend Besatzung. Nodeems alles wéi erwäscht ass, ass seng Stëmmung an de Wonsch eppes Neies erliewen hänkt vun him of. Normalerweis am Spillschoul gymnastesch ginn no engem Dag Schlof fir d'Musek. Eischtens sollt et roueg spille, awer mat all neie Bewegung, lauter a lauter. D'Gesamtzäit vun der Gymnastik ass 2-4 Minutten. Et kann net nëmme verschidden Bewegungen, mee och Atmungsübungen maachen.

Komplex vu Gymnastiker nom Schlof fir Bébég

De Léierpersonal riicht mat de Kanner: Erweider u Gäns. Wake up, Huet!

Kanner: Fuert ze lues.

Educator: Mir hunn eis Fligel verbreet.

Kanner: Léien op hirem Réck, si hunn d'Gréissten an ënnerschiddleche Richtungen hellt a léisst se se vum Läffel bis zum Kapp a zréck.

Educator: Mir ziehen d'Flügel an d'Sonn.

Kanner: Lass op hirem Réck, strécken hir Hänn erop. An dësem Fall fänkt de Kierper net erop.

Educator: Gläichen eis Pappen.

Kanner: Léien op hirem Réck, si hunn eent engem Leg ophunn, dann den aneren.

Educator: Mir siicht op Kéiere.

Kanner: Si leeën op hirem Réck, si schéissen hir Kapp an eng Richtung, an dann an der anerer.

Educator: Mir ruffen eis Momm.

Kanner: Si opstinn an sëtzt op d'Bett. An dëser Positioun hunn d'Babies duerch d'Nues breatht an op der Afloss, déi duerch de Mound gemaach gëtt, se soen "ha-ha-ha".

Meeschter: Mir schwammen.

Kanner: Maacht aus dem Bett, setzen op hir Haiser a ginn an eng eenzeg Datei op d'Wäschbasis.

All Übung soll 2-4 Mol sinn. Dëse Komplex weist d'Basisübungen, déi an der Gymnastik benotzt kënne ginn, no Schlof an der DOW, souwéi deene Bestanddeeler vum Kierper, déi et an dësem Fall betrëfft.

Den Zweck vun Gymnastiker no engem Traum soll d'Puppelcher ouni Schlecht erwaart ginn, fir d'Kanner op eng positiv Stëmmung an eng spilleresch Manéier z'änneren. Nodeems alles mat Kriibelen, déi an enger gudder Stëmmung sinn, et méi einfach gëtt ze spillen an ze kommunizéieren eppes Neies ze hunn.