Wien war bei eis net fonnt an esou enger lächerlech Positioun, wéi de Magen ouni Urse vu Lämmchen haart lauschteren? Gutt wahrscheinlech, et gëtt keng esou Persoun, déi dëst Geescht net weess. A wat déi beleidegend ass, ass et net méiglech, dee Prozess sou onofhängeg beaflossen. Dir wësst iwwerhaapt nie wat genee de Bauch "Podstavit" ass. Awer all déiselwecht, näischt ass einfach an alles huet seng eege Grënn. Loosse mer kucken, firwat ass et all d'selwecht an eiser Bauch?
Fir sécher ass jiddereen op mannst e puer Grënn, sou datt de Magen staark mëllt. Awer wann Dir se all an eng Kass kréien, da kritt Dir staark Paradoxe. Mir kënnen soen datt eise Magen mueres kléngt, wann mir nach net mathale a Hunger haten. Mee firwat fällt de Bauch no der Ernährung zou? Op den éischte Bléck ass et net kloer, mee mir kommen esou bal all Dag. Oder Dir kënnt et bemierken datt en während engem Magen ugedoen ass, an Diarrho a Verstippt gläichzäiteg. Och et ass eppes ze denken. Et stellt sech eraus datt den Magen e Liewen abeginn an eis ass grommeler wann et him passt? Well, zum Deel, ass et richteg.
Mir ginn nëmmen e puer Fäll, firwat Leit an hiren Bauch rummen.
- Wéi schonn uginn, kann e lues Magen rëmzeginn. Gutt oft ass et am Mueren, oder am ganzen Dag, wann Dir eng Gewunnecht net mat der fréie Mueres huet, awer nëmmen eng Téi op Kaffi.
- Déi zweet Fall geet nom Oetrett. Besonnesch wann Dir eng laang Zäit net iergendeng gegessen oder d'Liewensmëttel schiedlech war.
- Ech héieren oft iwwer d'Rummel vun enger staarker Opreegung. Zum Beispill, virun geschäftlech Verhandlungen, Examen, oder souguer virum Datum. Dëst kann eng pechend Situatioun erreechen an e ganz eeschte Problem ginn.
- Oft gëtt et nach e puer Essensmëttel, Kohlestoff oder Alkohol. Wann d'Ursaach vun der falscher Ernährung verursaacht ass, da kënnt Dir de Rumepäerd entloossen, just d'Ubidder vun der Ernährung unzeginn.
- A vläicht kann een eng Verännerung vun der rompelen Aktivitéit je no der Stellung vum Kierper beobachten. Dat ass, an enger vertikaler a bemierkter Plaz mat dem Bauch alles perfekt, awer wann Dir eng horizontale Plaz ufänkt, fänkt d'Revolutioun un.
Mee, leider, net alles ass sou einfach wéi et schéngt. A net ëmmer de Grond, datt am ganze Bauch all d'Zäit klëmmt, läit op der Uewerfläch. Vläit si mir mat enger Krankheet vum Magen-Darmtrakt. D'Dokteren nennen ënnerschiddlech Krankheeten, déi am Bauch räumen kënnen. Am meeschte verbreet ass en Dysbacteriosis. Loosst eis dësen Prozess méi Detail maachen. Dysbacteriosis, wéi bekannt, ass eng Krankheet, déi d'Darmstécker mikroflora ändert. Nëtzlech Bakterien ginn duerch schiedlech Bakterien ersat, déi sech aktiv aktiv vermëschen. Dëst féiert zu iwwerschreidend Gaserféierung am Bauch an Där. Verstäerkt
Wat ass wann de Bauch rëselt?
Et ass kloer datt de Rezept fir d'Eliminatioun vu Rumbling hänkt vun der Ursaach, déi et verursaacht huet, hänkt. Wann et vum Hunger ass, da musst Dir dann iessen. Wann aus Iwwerbeugung, probéiert et kleng Portioune ze iessen. Ausserdeem musst Dir Är Ernärung iwwerwaachen, an iessen manner Schwiereg iessen. A wann Dir Dysbacteriosis hutt, da misst Dir Drogen mat Bifidobakterien drénken an Är Ernährung iwwerschaffen. Awer wann all déi hei uewen hutt Dir schon probéiert, awer am Bauch all déiselweeg a stierwesch rambelen, ass et besser, een Gastroenterologe ze konsultéieren. Duerno wäert de Dokter de Grond firwat de Magen ugefaangen hunn onsympathesch Tounen ze maachen. Vläicht hu Dir méi medezinesche Bauchproblemer wéi eng Verletzung vu Mikroflora.