Ouni Emotiounen ass et net méiglech ze liewen, ausser et ass langweileg an oninteressant. Mann - net ee Roboter, mir sinn eigentlech an och emotional. Angscht, Léift, Empathie, Freed sinn Gefill, déi all eis Emotze bewosst sinn. Gezege Emotiounen, mir fanneert eis Liewen mat helle Faarwen, och wann dës Faarwen heiansdo vu donkelem Nuancen sinn. Dank dësem Kontrast kënne mir schätzen, wat eis glécklech mécht a fillt eis aussergewéinlech positive Emotiounen.
Alles ass gutt an d'Moderatioun
Emotionalitéit als Eegeschafte vun der Persoun ëmfaasst de Mënsch. Seng Jäere, Gesiichtsausdrécker, Ried - d'Emotionalitéit vun enger Persoun ass an alles erschaaft.
Emosiounen vun der Ried léisst et eis iwwert den Interlocutor méi wéi d'Bedeitung vu seng Wierder léieren. An der Manéier vu Emotiounen auszedrécken kann een op d'mannst de Grad vun der Adequatitéit vun enger Persoun bestëmmen. Wéi Dir wësst, ass alles gutt an der Moderatioun. Erhéijlech Emotiounen ass oft destruktiv (destruktiv). Vläicht eng Persoun ass mat der Situatioun vertraut, wann Dir Kontrolle iwwer Är Emotiounen verléiert. Dir hutt äert iwwerflësseg iwwer de Patriot, Kollegen, Veräinsliewen a Leit un Iech zougelooss. Denkt drun, wéi laang Dir spéider iwwer dës ongewéinlech Situatioun koum an d'Fruucht vun Ärem ongewollte Verhalen gefruer huet.
Starke oder souguer iwwerméisseg Emotionalitéiten sinn och geféierlech, well et ons vulnerabel mécht. Eng onnéideg emotional Persoun ass wéi en offen Buch, an deem ee jäizen hëlt. Gitt net direkt d'Séil un Leit, déi se net och verdéngen. Spuert Är Emotiounen fir déi déi si wierklech schätzen.
Et gëtt e Prinzip vun der Emotionalitéit, wat besonnesch an der Erzéihung vum Kand wichteg ass. Tatsaach ass, datt déi positiv Emotiounen, déi eis duerch eng Art vu Action oder Phänomen verursaacht gi fir eng Art vu positive Verstärkung. Zum Beispill, wann d'Kanner d'éischt d'Buch huelen, huet se ugefaang gelies an et huet gläichzäiteg Spaass an Interesse erlieft (keen deen d'Buch erausgezunn huet, huet se net ofgeliwwert oder verstéisst), an Zukunft wäert d'Kanner manner Problemer ginn, well et interessant ass fir hien.
Am Fall vun engem Erwuessenen kann dëse Prinzip an der ëmgankter Ordnung benotzt ginn. Zum Beispill, Är Aarbecht "hält net am Idealfall", Dir sidd net voll zefridden mat hinnen. Probéiert dës Ziichten ze kreéieren, fir datt d'Aarbecht Iech an der Freed kënnt an Dir huet méi positiv erlieft. Den Prinzip vun der Emotionalitéit an dësem ass datt mir gär maachen, wat eis positiv Emotiounen erhofft. Kuckt Iech elo, firwat mir all sou gär wëll a gär léiwen?
Entwécklung an Entsuergung
Wann Dir net genuch Genere sinn, hutt Dir net d'Fähigkeit, hinnen ze adequat z'erklären, ze probéieren emotional ze entwéckelen. Dir musst fir Är Verhalen opzeginn. Verhalen ass e Set vu Gewéinunge fir op eng gewëssen Aart a speziell Phänomenen an Ëmstänn ze reagéieren. Zum Beispill, wann Dir schéi sidd, frustréiert ze schwätzen vun onstierfleche Leit - Dir musst méi offen ginn, eng Koppegkeet, Goodwill a Gesellschafte entwéckelen. Da wäert Är Ried déi gewënschten emotional Faarf erakommen an méi "alive" ginn an interessant sinn, wéi och Iech selwer.
Wéi läschen vun Emotiounen, wann et Äert Liewen erwiermt? Dëse Problem ass och geléist ginn, et wär e Wëll. Et gëtt sou eppes wéi Rationalitéit. Rationalitéit implizéiert en raisonnabel a sinnvoll Approche, während d'Emotionalitéit baséiert op sensibel Sensatiounen. Fir ze iwwerstierwen Emotiounen ze läschen, muss een rationalist ginn. Probéiert weg vu Gronn a Bewosstsinn gefeelt ze ginn, ze léisen Emotiounen ouni de gesonden Sënn. D'Rationalitéit an d'Emotionalitéit, am Idealfall, mussen kompetent nei ergänzen. Bewosst bewosst hir Handlungen an Emotiounen ze kontrolléieren, sinn ze sënnvoll an ze offen an hir Gefiller ze rächen - dat ass richteg Art.