Fir datt Är Vakanz awer net vun all Gesondheetsproblemer agedeelt gëtt, ass et néideg, zesumme mat Saachen ze sammelen e Kit als Ersten Hëllef op dem Wee bis zum Mier ze sammelen. Dës Moossnam ass néideg fir datt Dir am Rescht vu Rescht kéint selwer an hir liewensfäeg sinn, déi mat der Éischt Hëllef op hir eege sinn. Nodeems et net all Rescht op resortgebidder ass, d'Persoun gär op de Mier "erwuess", ewech vun de Leit, an een aneren geet op d'Land.
Firwat musst Dir eng éischt Hëllef Kit op der Strooss op de Mier sammelen?
Et ass eng bekannter Tatsaach datt lokal Notzeploratioune fir eng ganz laang Zäit eng Ambulanz hunn, Boarding Houses an der Küsteleng vun de medezinesche Punkte a Krankenkees etc. An et ass geschitt, datt wéinst der Klimawandel, Waasser etc. d'Immunitéit schwächen ka sinn Viren oder Infektioun, Diarrho oder Verdauung fänkt un.
Wann Dir also eng Keelt am Mier gedréit hutt, de Fouss verletzen, e Schéiser Kebab gegessen oder d 'Iesse lassgekillt ass, kënnt Dir ëmmer hëllefen fir Är Gesondheet ze restauréieren. Awer wann d'Faarwen vun der Krankheet méi schwéier oder lieweg bedrohend sinn, da braucht Dir och är Erste-Hëllef-Kit, muss dréngend an der Klinik goen. Fracture ouni korrekt imprägnéiert Gips verfaasst net mateneen, mat staarker Entgackung, e puer Kuel kann net gespuert ginn. Awer mat enger kalter Keelt, Diarrho, Konjunktivitis oder Täschel, kanns du et op Iech selwer maachen. Déi Haaptthema ass ze wëssen, wat néideg Medikamenter Dir braucht mat Iech ze huelen.
Lëscht vun Medikamenter fir Ersatzkäppchen op der Strooss op d'Mier
1. Dressing heescht:
- Bande ass sterile an elastesch;
- geduet.
2. Antiseptesch Agenten:
- Waasserstoffperoxid, besser an enger Plastikfläsch;
- Jod oder Selelen.
3. Anästhetesch an antipyretesch Drogen:
- Antispasmodik (Nosh-Pa oder Spasmalgon, asw.);
- Citramon;
- Ibuprofen, Solpadein, etc .;
- Paracetamol.
4. Remedies fir GI Stur:
- Kuelestoff;
- Smecta, Enterosgel;
- Enzympräparatioun (Mezim, Festal oder Pankreatin);
- Antidiarrhoealer (Loperamid an anerer).
5. Antiviral Medikamenter:
- Käerzen Wiferon;
- Tabletten Groprinosin, Isoprinosin.
6. Antiihistaminle:
- Claritin, Tavegil, Suprastin, Eden, etc.
- gel Fenistil.
7. ENT Fongen:
- Tropfen an der Nues (Nazol, Eucazoline, Galazolin oder Naphthysin);
- vun engem Pain an enger Kehl (Hepilor, Orasept, Tantum Verde, asw.);
- Dropp fir Aen an Oueren (Cypropharm op Basis vun engem Antibiotikum).
8. Sallef:
- Salben oder Gelen mat Diclofenac aus Spann , Bléih, Scheppere bei Trauma (Diklak-Gel, Voltaren, Olfen, etc.);
- Salle de Retter vu Wounds a Bléiser;
- Salle mam Panthenol vu Brandungen, och sonneg (Panthenol, Bepanten, etc.).
Dëst ass d'Haaptlëscht vun essentiellen Medikamenter fir den Erste-Hëllef Kit fir eng Vakanz am Mier. Natierlech kënnt d'Lëscht erofgesat ginn a ofgeschnidden sinn, je no ob chronesch Krankheeten, perséinlech Intoleranz fir verschidde Medikamenter an aner Indikatiounen. A wann Dir Vakanz mat Kanner kritt, da musst Dir d'Besoine vun der Erste-Hëllef Kassett berücksichtegen.
Wann Dir op d'Mier am Ausland gitt, kënnt d'Lëscht am Medizinesche Schacht. Dëst ass wéinst der Tatsaach, datt net all Drogen ka transportéiert ginn. Zum Beispill, Analgin an ville Länner ass verbannt, also ouni ouni Rezept fir hien dës Medikamenter ze benotzen ass net wäert. Fir Medikamenter an der Form vu Flësseg, et ginn och Begrenzungen. Vials sollten net méi wéi 100 ml sinn, a maximal 10 Stéck. De Gesamtvolumen vun alle flëssege Medikamenter däerf net méi ee Liter sinn. Ausserdeem mussen se an engem getrennten versécherten Paket verpackt ginn. Awer wann Dir méi vun dëser Medizin nach dem Zeegnes vum Dokter brauch, da brauch Dir en Rezept an englesch. Wann Dir eng Rei Päckelcher vun enger Medizin benotzt, da musst Dir se all Dag huelen, da fuert och op de Rezept vum Dokter.
Dir braucht net den ganzen Erstes Kit fir eng Rees op d'Mier ze huelen mat enger Lëscht vun Medikamenter am Gepäck, maach mat Iech just den Droge, deen Dir zB zum Zäit vu Flucht oder Rees benotzt. Setzt de Rescht am Gepäck, also wäert Dir manner Froen.