Sex huet e positiven Effekt op Männer a Fraen. Si verstäerkt hir Gesondheet, erhëtzt Stëmmung a Generatioun. Dofir, egal vu Sex a Alter, muss de Sex esou oft wéi méiglech behandelt ginn.
Net genuch aktives sexueller Liewen beaflosst Wuelbefändegkeet, verréngert Reizbarkeet oder Apathie, Insomnia oder verréngert Immunitéit a Verhënnerung vu Krankheeten wéinst der Stäerkt vun der Blutt am internen Organer.
Mä d'Iwwerschwemmung vum Geschlecht gëtt och net nëtzlech. Fir d'gréisste Zuel vu sexueller Handlung an enger Versammlung ze streiden, mécht e Mënsch säin Kierper iwwerwaart Stress, erschait him. Also Männer a Frae brauche sou vill Sex wéi se wëllen an soulaang et et Freed huet a kee Kierper ausmécht.
Wéi oft musst Dir Sex hunn?
Sexologen recommandéieren 2-3 bis 5 Geschlechteraktiounen pro Woch. Si sinn sécher datt zwee Mol genuch ass. Allerdéngs hutt Dir eng aner Meenung. Wann Dir méi brauch - hunn Sex, esou wéi Dir wëllt. Sidd Äre Bedürfnisser an Är Gesondheet Är Partner! Dir musst keen Zäitplang maachen, lass alleng erliewen datt Dir Léift méi kleng wéi 3-4 Mol pro Woch mécht. Besonnesch wann Dir fannt, datt esou e Tempo méi e wahrscheinlech eng Ausnahm ass wéi eng Regel. Dir musst net zielen, wéi vill Mol pro Woch Dir Sex huet. Vill méi wichteg ass wéi vill Vergniewen et Iech gëtt.
All Paar huet seng eege Norm
D'Sättiung vum sexuellen Liewen hänkt vun dem Temperament vun de Partneren, hirem Alter, Gewunnechten, Liewensart. Zum Beispill, et ginn Leit mat enger sexueller Aktivitéit. Si brauche keng Opfuerderung fir Dossieren, et ass vill méi korrekt fir Är Séil ze verbannen an et net dreimal ze drecken an enger Nuecht, awer nëmmen eemol, mee wéi!
Mee déi südlech Populatioun wëll Sex ze oft hunn an se brauchen, well hire Bluttertestosteron Niveau méi héich ass. Hien ass grouss a jonk Männer, fir datt se liicht Reegelmattonen bestänne kënnen. Mä mat dem Alter Testosteron gëtt manner a manner produzéiert an domat ass de Wonsch och reduzéiert. Déi Haapttricke ass net fir Panik a keng Ausso vun Hees fir Impotenz. Normalerweis geet d'sexueller Aktivitéit zimlech lues an d'Männer ginn bis an d'Alte gehaalen, Freed a selwer an hir Léifer.
Sex no Hochzäite
Et ass geschitt, datt d'Sexualitéit vun de jonke Leit an d'Periode "virdrun" a "no" de Schluss vu der Hochzäit gedeelt gëtt. Eischt si wëlle oft Sex hunn an eng laang Zäit, Umarmungen, Kuss a Lust sinn gebraucht, wéi Loft. An dann ass d'Grënnung vun engem gemeinsame Liewen hir Zäit a Energie entlooss, d'Romantik ersetzt um Donneschden vun engem Computer oder Fernsehapparat, déi Routine geet an eng Bezéiung. Spouses si verréckt aneneen, versicht et Damp op der Säit ze verëffentlechen, an dat eenzeg harmonéiert hir Bezéiung.
An et wäerte besser sinn, verschidde Versammlungen ze arrangéieren, wéi virdrun - nëmmen fir zwee, net fir op internationale Affären ze konzentréieren, méi Opmierksamkeet openeen ze bezuelen. An och nach no 10 bis fofzéng Joër vun hiren Gefiller kann härte bleiwen, an Dir däerft Sex esou oft sinn wéi néideg fir jonk a temperamentvoll Koppelen. Vläicht, net all Nuecht wäert stiermlech a passionéiert sinn, awer no all romantesch Datum, Zitkeet a Léift schloen d'Eheschléifer mat neie Kraaft.
A wann d'Geschlecht net esou oft wéi Dir wëllt, dann:
- Dir streift vill a kuckt d'Bezéiung;
- komplex wéinst sengem Erscheinungsbild;
- Computer, Laptop, Telefon oder Fernseh an Ärem Schlofzëmmer distractéieren Iech vu Léifer Affären;
- Äre Partner oder Äre Partner ass manner un Iech interesséiert;
- Är Attraktioun ass reduzéiert wéinst Contraceptiven.
All dës Grënn kënne eliminéiert ginn - an et hänkt dovun of. Maacht en Effort, wann et néideg ass a Sex hunn, wéi Dir léiwt - oft a mam Geschmaach, sanft a gemittlecht, oder kritesch a frendlech.