Wéi kënne Jugendpädel an de Meedercher behandelt ginn?
Wéi Dir Är Akne an Adoleszenheet ze léisen, wësse wéineg, well se sécher sinn, datt dëst Problem temporär ass an a wéineg Joer wäert alles alles perfekt maachen. Awer dëst ass e grousse Misconceptioun, a mat der Situatioun, wou Jugendlecher spuesseg op d'Gesiicht erbléien, ass et aktiv u Kampf op verschidde Weeër ze kämpfen.
D'Behandlung vu Teenager vu Pädagogin bei de Meedercher ass opgedeelt a verschidden Etappen, an nëmmen d'Konformitéit mat jidder se garantéiert d'Resultat. Dir sollt onbedéngt mat engem eegene Kampf mat dem Problem sinn, well et keng direkt Resultater gëtt, wéi mir dacks an der Werbung gesinn, leider. Also sollt et sinn:
- D'Ernärung vun engem Teenager ännert;
- de Wee vum Liewen z'änneren;
- Vitamin-Komplexe kréien;
- Medikamenter nëtzlech wann et néideg ass;
- richtech d'Haut richteg reinigen.
Wéi gesäit et ëm d'Haut siche fir d'Haut déi lescht Plaz, well d'Haaptursiicht vu Akne an engem Teenager läit am Kierper, well et kee geschafft huet, se komplett z'erreechen ouni säi Liewensstil z'änneren, se mussen de Wëllen an eng Faarf huelen.
Energieversuergung
Et ass selten fir een Teenager ze treffen, net fanatyuschego vu Coca-Cola, Séisses an onlimitéierter Quantitéiten, Chips, Hamburger, Pizzas an aneren onfälleg, awer sou lecker wéi Gourmandisen. A wéi iwwerschreidend Schuttstoffer an dësen Produkter, hir verstäerkten Kalorie-Inhalt, ass bal d'Haapthons no Hormonen - de Täschegeld vu Akne bei Jugendheeten, an dofir ass eng Behandlung net effizient ouni e klenge Ernährungsplang.
Friede, geräiftem, fetteg Iessen, onzueleg Miel a séiss - all dat wier net wann et net ganz ass, da gitt op d'mannst de gréissten aus dem Teenager-Menu. Anstatt dës net nëtzlech Produkter ze maachen, muss d'Meedche méi Geméis an Roude- a gestuerwe Form, Fruucht, Sauermilprodukter, Mierfësch a Fleesch verbrauchen.
Sportaktivitéiten
Et ass net néideg ze ginn e Sportler ze ginn, virun allem wann virdrun dat Meedchen net staark an der kierperlecher Ausbildung war. Mee probéiren ech all Dag Moieszäer ze managen, se ass ganz fähig, virun allem fir d'Firma mat hirer Schwëster oder Mamm. E super Aussergewéinlech Cyclissem, Schwämm a regelméisseg Walkage Touren.
Vitaminéiere
Et gëtt bemierkt datt d'Akne vun der Akne ze léisen sëtze manner Zäit, wann Dir de Vitamin B, geséchert Omega-3 Säuren an der Vitaminsdiät ass, wéi och Liewensmëttelhehe, déi an der Apdikt kaaft ginn.
Salben a Cremes
Hautpfleeg
Et ass wichteg fir all Haut a Skandal mat enger Schaum oder e mëll Séil ze maachen. Duerno gëtt eng Tonic benotzt, awer mat Cremes sollt méi véiericht sinn, well se verstoppt d'Pore an d'Schwieregkeet ass erhéicht.
Gitt dat, wéi et kéint sinn, d'Pickel vun de Meedercher net onendlech an si sinn Enn, wéi d'Iwwergangsalter agefouert ass an et geschitt mat 18-19 Joer.