Vill Leit interesséiere sech am Thema vun wat net an der Post gemaach ka ginn a wat d'Liewensmëttel fir dës Period vun der Ernährung ausgeschloss ginn. Zousätzlech ass et wichteg ze wëssen, ouni datt et futti geet, séier ze verbannen an deen just e bëssen eppes drun ass.
Wat kann net am Lent gemaach ginn?
Verschidde Leit hunn eng falsch Iwwerzeegung iwwert de Fleegement, well et net op Nahrungsbeschränkungen baséiert, mee op der spiritueller Flugplang. Zu dësem Zäitpunkt ass déi beschte Fräiheet eng Asketescherleef, d'Buedemkeet an d'Spektakuléierung vun de Geboter. Et gi verschidden Zuel vu Verbuedenen fir eng Persoun besser ze entdecken an hir göttlech Essenzen ze fillen. Et ass eng Lëscht déi Dir net virun der Ouverture posten kann:
- Während dëser Period ass et verbueden, e gesellschaftleche Liewen ze féieren, dh fir Entertainment-Aktivitéiten ze besichen. Dir kënnt net an der Laziness goen .
- Dir musst Är Emotiounen kontrolléieren, zum Beispill Wut, Agressioun, Gier an sou weider. Am Fall vun engem Decompte ass et wichteg ze bieden.
- D'Kleruse recommandéieren eng konjugale Abstinenz, an dës Regel gëlt fir bestuete Koppelen.
- D'Lëscht vun Saachen déi Dir net an d'Lent ka maachen dréit Alkohol drénken, Drogen a Fëmmen.
- Et ass verbueden an der Great Lent Period fir ze frëndlech an iwwerflësseg ze verwéckelen.
Wat prayen net op Lent liesen kënnen?
Den Här kann mat verschiddene Gebieden behandelt ginn, awer et sollt u sech Gedanken droen, datt et Gebieder ass, déi nëmmen ausgeliwwert fir de Klerus. Wann et Zweifel iwwert de gewielten Gebied ass, dann ass et besser, Berodung vum Klerus ze froen. Ausserdeem sinn verboten Geboter-Zagovéier benotzt vu Leit an de verschiddene Ritualen, zum Beispill, d'Léift erëmzekréien, d'Gesondheet an d'Gesondheet ze verbesseren.
Et ginn Gleeweger, déi interesséiert sinn, firwat et net méiglech ass den Akathist beim Fasten ze liesen, sou datt de Klerus gesot datt esou e Verbued e Viruerteel ass. Dëst gëtt erkläert vun der Tatsaach, datt d'Bühn vum Akathist vun der Muttergottes Maria an der Post gemaach gëtt, also ass et kee Logik am Taboo op de Gesang vum Text. Wann et e richtege Lust ass, de Akathist ze liesen, da kënnt Dir et sécher maachen.
Kann oder kann ech net virstellen an der Post?
Seng eng Fro gëtt normalerweis als illogesch ugesinn, well d'Mystik an de Glawen zwee onbeständlech Saachen sinn. Priester sinn kategoresch géint de Wonsch vun de Leit, hir iwwer hir Zukunft ze léieren, well alles ass de Wëllen vum Här. D'Symboler op de Kaarten an aner Schëlder déi mat den occultkräften ass verbonne ginn aus dem béisen. Während de Fasten all d'Kräfte si fir d'Läschung vun der Séil vun der Sënn geregelt. All dës Erklärungen firwat d'Divination ass an der Lëscht vun Saachen déi an der Lent net gemaach ginn.
Kann oder kann net op den Postwee goen?
Vill Leit wieren d'Post falsch, datt et eng immens Unzuel vun Verbueden ass, och d'Bewegung. D'Lëscht vun Saachen déi net an der Faaschtenzäit virum Ous maachen kënnt net esou en Tabu an dës Meenung sinn wéinst der Tatsaach datt d'Verännerung vum Residenz mat der Feier vun enger Hausfra wärend ass, an dëst Fest, d'Benotze vu verschiddene Iessen an Alkohol. Well sou wéineg Fräiheet verbueden ass, gouf et eng Meenung iwwert de Verbuet fir Verzweigung, awer et ass et tabu - fiktiv.
Wat kann net am Dack giess ginn?
Leit, déi de Fasten halen, mussen d'Liewensmëttel aus hirer Ernährung ausschliisslech fir d'Produktioun vun deem Rohmaterial vun Déierebezéiung benotzt ginn. Ech sinn der Meenung, datt Dir net an der Post virun Ouschter iessen kann, et ass ze weisen datt d'Verbuet gëllt fir Fleesch, Eeër, Fësch a Meeresécherheet. D'Lëscht vun de Liewensmëttelen déi ausgeschloss sinn, gehéiert och d'Botter, d'Molkerei an de Sauermëllechprodukter an d'Kéiser. Dir kënnt erausfanne wat Dir net am Poste kënnt iessen, d'Lëscht vun Produkter soll mat Nuddelen, Brout, Backwaren a Mayonnaise erfrëscht ginn. Iert ier e Liewensmëttel kaaft, kuckt op seng Kompositioun.
Et ass scho gesot datt Dir net an der Lent ka maachen, awer et wäert interessant sinn ze léieren iwwert verschidde Regelen iwwert d'Ernährung:
- Vill, déi den Geschmaach vun schléifde Gerichten verbesseren, addéieren Zocker an Gewürz un.
- Fir e gudde Fonctionnement vum Verdauungstrakt ze sinn, ass et nëtzlech fir an de Menu Kussel ze ginn, Ofkuckung vu Hafer, Getreide, Suppen, Puree a Kaffi.
- Leit an enger Anämie bewege sech, et ass recommandéiert d'Eisebehandlung ze benotzen, well wéinst der Néierlag vun Liewensmëttel vu Déiereschäin d'Äis net genuch sinn fir de Kierper z'erreechen.
- Fir Energie ze kréien, Liewensmëttel mat komplexe Kohbhydraten sollten an der Ernährung enthale sinn. All Dag muss de Menü 0,5 kg Geméis an Uebst ëmfaassen.
- Et gëtt recommandéiert fir Liewensmëttel fraktionell ze huelen, ze iessen fir 4-5 Mataarbechter.
Wat kann net an der éischter Woch vum Nout giess ginn?
De Fast beginnt mat der Fedorova vun der Woch, déi als déi schwéierst. Déi Leit, déi d'éischt festse ginn, ginn encouragéiert fir se ze lancéieren. Wann Dir interesséiert sidd wat Dir net während der Lent kënnt iessen, fannt Dir d'Restriktiounen fir all Dag:
- Den éischten Dag ass Pure Méindeg. Besonnesch déiselwecht Leit liewe ganz Nahrung opginn, ënnerstëtzt hir Kraaft nëmmen mam helle Waasser. Aner sollten drénken kale Liewensmëttel vun nett Déier Urspronk ësst. Gemittlech Ueleg sollt ausgeschloss ginn.
- Den zweeten Dag - d'Trockheet geet weider, awer e méi liichte Regime erlaabt den Empfang vu waarme Liewensmëttel, awer et soll gekacht ginn ouni Geméiswierk.
- Den drëtten, véierten a fënneften Dag - zu dëser Zäit kënnt Dir hei Liewensmëttel ouni Ueleg hunn, zum Beispill, et kann Geméis, Pilzen, Mageres Suppen, Fruucht, Nëss, Honig a sou weider.
- De sechsten a siwente Daag - Dir kënnt heiss Iessen mat all Zorten vun Geméisgas leeschten. Dir kënnt och e liichte Wäin drénken.
Wat Séisses net am Post sinn?
Fir d'Preparatioun vu ville Séissegkeeten, Produkter vum Déiereschutz, wéi Eeër, Botter a Mëllech, ginn benotzt, sou datt se op der Lëscht vun verbuedenes Iessen sinn. Gelatine a Kierzelzucker kann net benotzt ginn. Et wäert interessant sinn net ze wëssen wat net kann an der Post gemaach ginn, awer och wat Dir maacht Iech selwer: bitter schwaarz Schockela, gedrockene Fruucht, Kozinaki , Marshmallows, Marmelade, Pastille a Jelly op Pektin, well d'Gelatine verbannt ass. Vill Leit interesséiere sech un Hunneg oder net Hunneg kënne Lent, also dës Séiss ass erlaabt.
Wat kann net am Lent drénken?
Während dem Fasten ass et wichteg datt vill alkoholescht Getränker opginn, zB Wodka, Cognac, Rum an sou weider. Si bezéien net nëmmen op Ongerechte Produkter, awer och d'Gehir vum Afloss vun den erhabenen Gedanken. Vill Leit interesséiert Dir wat Dir drénken kënnt aus Alkohol ze knacken, also am Dag kënnt Dir e klenge Wäin nennen, wat de Blutt vum Christ symboliséiert. Et ass am beschten fir onverännert Cahors ze benotzen. Et gi keng Verbueden iwwer Kaffi a Tee, et ass besser fir se aus Ärer Ernährung auszeschléissen.
Wien soll net schnell an Lent?
Et ass net recommandéiert fir de Senioren ze séier ze beobachten, fir deen de Protein ass ganz wichteg an et ass och nëtzlech fir d'Quantitéit an hirer Ernährung ze erhéigen. Et gëtt eng gewësse Lëscht vun Kontraindikatiounen iwwer deen en Post net behalen:
- Problemer mat der Aarbecht vum Verdauungstrakt ass;
- Diabetis mellitus mat verstärkter Schilddrüsfunktioun;
- schwéierer Krankheet;
- postoperative Period;
- heiansdo kierperlech a mental Stress.
Wat kann net befrooft ginn?
An enger spezieller Zoustänn vu Fraen an der Situatioun, hunn d'geeschteg Guiden erlaabt eng schnell ze schwächen. Dëst ass wéinst der erfuerderlech Entwécklung vum Kand eng Fra déi néideg Produkter vum Dier Urspronk, deen e wichtege Protein, Vitamine B a D, Eisen a Kalzium enthält, kréien. Wat net kann während dem Nokomme bei der Schwangerschaft erfuerscht ginn, muss vum Dokter festgeluecht ginn an dann, well de Fetus sech aus der Woch 20 entwéckelt, d'Restriktioune sollen vergiess ginn, an d'Kanner brauchen ongeféier 96 Gramm Protein deeglech an d'Halschent vun der Dier soll aus Déierebesëtz sinn.
Fraen an der Situatioun sollten méi Opmierksamkeet op déi spirituell Missioun bezuelen. Fir wat et recommandéiert ass fir an den Tempel ze goen an weider ze bieden an ze kommunizéieren mat dem Här. Wann et méiglech ass, sollt Dir d'Besteierung vun Animatiounsprogramm limitéieren. Zousätzlech behandelt d'Ëmgéigend, versicht net jhust jemools ze brengen an net ze verurteelen. Quarrelen an der Period vun der Demuth sinn ausgeschloss.
Wat ass net erlaabt an Néierungsmam?
D'Gesondheet vu Mutter a Babe hänkt vun der Ernährung vun enger Fra, sou datt Pädiater net recommandéieren, Mëllech a Mëllechprodukter ze refuséieren. An dësem Fall kënnen Fleesch a Äert Menü fir eng kuerz Zäit ewechgeholl ginn. Wann Dir un d'Tatsaach interesséiert ass datt et net méiglech ass, Pfleegzorte ze postéieren, ass et Séisses. Wann de Puppelchen sechs Méint al ass, ass et scho méiglech, komplementar Liewensmëttel z'erreechen, an eng Fra kann e méi strikt séier beobachten. Wann de Puppelch Gesondheetsproblemer huet, da begéint d'Ernärung net. Dir kënnt Risiken net huelen, also kuckt engem Dokter fir Rotschléi.
Wat kann net fir de Kanner ugepickt ginn?
Et sinn keng kanonesch Regelen iwwer dem Alter, wou d'Kanner séier fänken. Et ass evident, datt de Kand fir all Beschränkungen vum Fleecen ze erfëllen ass dumm, well de wuegenden Organismus muss déi néideg Substanzen kréien, dorënner d'Protein vum Déiereschäin. Wat kann a kann net an engem Kand säin Datum bestëmmt ginn vun den Eltere fest. A wann d'Kanner selwer e informéierten Wonsch ausprobéieren fir séier ze halen, dann ass et méiglech, him eng erweidert Mierentum ze bidden.